Semaine 4 : retrouver l'énergie

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Les méridiens partie 2/3

 
 

Les méridiens

 
 

L'importance de l'ancrage

 

Choisir son encens

NB : le encens sentent assez fort, surtout la sauge, si l'odeur n'est pas appréciée tu peux utiliser l'huile essentielle de lavance : mettre quelques gouttes sur un mouchoir et faire comme avec l'encens dans la technique expliquée.

Utiliser les moquis

 

Comprendre le lemniscate

 

Audio pour l'ancrage

Rééquilibrer ses méridiens : l'importance du méridien vessie